¿Qué tan alto es demasiado alto? El sonido puede causar pérdida auditiva a un nivel de 85 o más dBA (decibeles ponderados A). Cuanto más fuerte sea un sonido, más rápido puede dañar su audición. Según los CDC , 5 de cada 10 jóvenes escuchan música u otro audio demasiado alto y más de 1 de cada 2 adultos en los EE. UU. tienen pérdida auditiva inducida por el ruido pero no tienen trabajos ruidosos. El problema con los ruidos fuertes es que pueden dañar permanentemente su audición debido a una exposición repetida o prolongada, pero si el sonido es lo suficientemente alto, incluso 2 minutos de exposición pueden causar daños a su audición.
Por lo general, se considera que un nivel de sonido seguro es de 70 dBA o menos, mientras que una conversación normal oscila entre 60 y 70 dBA. Otros sonidos seguros serían los susurros (30 dBA) y el sonido del frigorífico/lavavajillas funcionando (40-65 dBA).
La exposición prolongada o repetida a sonidos de 85 dBA o más puede dañar su audición; esto incluye salas de cine (74-104 dBA), cortadoras de césped (80-100 dBA), motocicletas (80-110 dBA), escuchar con auriculares/eventos deportivos/ conciertos (94-110 dBA). De hecho, 8 horas a 85 dBA y 14 minutos a 100 dBA pueden provocar pérdida de audición.
A decibelios aún más altos se encuentran sonidos como la sirena de un vehículo de emergencia (110-129 dBA), el despegue de un avión (140 dBA) y un espectáculo de fuegos artificiales (140-160 dBA). ¡Los sonidos a 110 dBA pueden causar daños a tu audición en sólo 2 minutos! Siga los siguientes consejos para protegerse de la pérdida auditiva inducida por el ruido:
